Không cần ăn kiêng, không tập tập luyện vất vả, chỉ với ly nước uống “thần kỳ” này bạn sẽ dễ dàng sở hữu thân hình săn chắc, vòng 2 quyến rũ.
Sở hữu một thân hình quá khổ, lại thêm rổ mỡ bụng bùng nhùng trên cơ thể khiến bạn luôn tự ti mỗi khi khi giao tiếp chốn đông người, đặc biệt là trước những cách mày râu. Bạn cũng đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng chưa có một liệu pháp nào giúp bạn đạt được hiệu quả như mong muốn mà lại tốn quá nhiều sức. Nếu vậy, thì công thức giảm mỡ bụng dưới đây chính là một bí kíp giảm cân “thần thánh” đấy, bạn hãy nhanh tay áp dụng ngay để lấy nhanh vóc dáng và làn da xinh xắn cho mình nhé.
Chuẩn bị nguyên liệu:
– Dứa chín: 1 quả
– Chuối chín vừa: 5 quả
– Cà chua chín: 3 quả
– Máy xay sinh tố
Thực hiện:
– Đầu tiên, dứa gai mua về bạn đem gọt sạch vỏ, cắt bỏ mắt rồi thái thành những miếng nhỏ.
– Chuối cũng đem bóc vỏ, thái lát rồi cho vào nồi luộc với 1 chút muối. Khi thấy nước sôi hẳn thì hạ nhỏ lửa và đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp vớt chuối ra bát để nguội.
– Cà chua cũng đem rửa sạch, lọc bỏ hạt và cắt miếng hạt lựu.
– Tiếp đến, cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế trên vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc rồi bật nút xay nhuyễn khoảng 1 phút thì tắt máy.
– Đổ hỗn hợp ra cốc, cho thêm vào hỗn hợp 1-2 viên đá lạnh và thưởng thức.
– Cùng xem thêm 10 độc chiêu có ích trong việc giảm cân giúp bạn đánh tan mỡ thừa lấy lại vóc dáng thon gọn tự tin.
Cách sử dụng:
– Với ly nước này, bạn nên uống ngay sau khi vừa pha chế xong để giữ được hương vị thơm ngon của nó. Chăm chỉ áp dụng thường xuyên và liên tục trong 7 ngày, mỗi ngày 2 cốc trước giờ ăn 30 phút bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc và làn da trắng xinh ngay tức thì.
Công dụng:
– Dứa là một loại trái cây không chứa nhiều đường hay chất béo nên không gây tích mỡ và có tác dụng giảm cân nhanh. Bên cạnh đó, nó giúp đốt cháy lượng calo một cách hiệu quả. Không những thế, hàm lượng chất xơ có trong dứa giúp điều chỉnh quá trình giải phóng và hấp thụ carbonhydartes cho cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, chống lại việc tích tụ chất béo trong cơ thể và giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn.
– Trong khi đó, chuối chứa lượng chất xơ và các vitamin có tác dụng kháng tinh bột, chất men có trong chuối giúp đốt cháy 20-25% chất béo, làm giảm năng lượng nhập vào cơ thể, tránh sự tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng.
– Còn cà chua lại có lượng calo cao cùng với chất đường citric và axít trong cà chua có thể thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo và lycopene, ức chế tăng trưởng các tế bào mỡ, hấp thụ các chất béo dư thừa, đào thải độc tố ra ngoài giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Chúc các bạn cớ được một vóc dáng như mong muốn!
