Bí quyết đập tan mỡ thừa, không trừ mỡ bụng bằng ly nước được chế từ hạt thì là

0
1052

Quên thuốc giảm cân đi, cứ uống ly nước này trong vòng 10 ngày, thân hình nái sề, đầy ngấn mỡ cũng nhanh chóng trở nên thon gọn như siêu mẫu.

Trong hạt thì là chứa vitamin C, E, K và các dưỡng chất như kali, sắt, chất xơ nên có khả năng làm giảm cholesterol không lành mạnh trong cơ thể, làm tăng tốc độ trao đổi chất, loại bỏ các chất béo ra bên ngoài. Kết hợp với tính cay nóng của gừng tạo nên một loại thức uống “thần thánh” có tác dụng đốt cháy chất béo, hỗ trợ phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và làm ức chế sự phát triển của chất béo. Do đó, chỉ cần thực hiện đúng công thức dưới đây, bạn sẽ có cách giảm cân nhanh.

Chuẩn bị:

+ 1 thìa canh hạt thì là

+ 2-3 lát gừng tươi

+ 1 thìa mật ong

+ 2 thìa nước cốt chanh

+ Dụng cụ hỗ trợ: Cốc và thìa

Cách thực hiện:

– Đầu tiên, bạn đun sôi 500ml nước lọc cùng với 1 thìa canh hạt thì là. Ban đầu, bạn có thể đun trên lửa lớn, khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, đun liu riu cho đến khi còn khoảng 250ml nước thì tắt bếp. Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước cốt và loại bỏ phần bã ra bên ngoài.

– Tiếp đến, rửa sạch gừng rồi băm nhuyễn, cho vào cốc nước vừa thu được. Thêm 1 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh vào để làm tăng thêm hương vị của món ăn.

Cách dùng:

Với loại nước này, mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 ly, trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút. Duy trì thực hiện trong 10 ngày, bạn sẽ bất ngờ với thân hình và vóc dáng hiện tại của mình.

Chúc các bạn giảm cân thành công và luôn xinh!