Muối không chỉ đơn thuần là loại gia vị tốt sức khỏe, làm tăng cường sức đề kháng mà còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da và giảm cân thần kỳ.
Muối biển có một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Nó không chỉ là loại gia vị khiến món ăn trở nên thơm ngon, hấp dẫn mà trong Đông Y, muối biển có công dụng hạ hỏa, tiêu độc, đào thải các cặn bã độc tố ra ngoài cơ thể. Vì thế, chăm chỉ uống 1 ly nước muối pha loãng vào mỗi sáng, không chỉ bổ thận, hỗ trợ quá trình bài tiết, cải thiện hệ tiêu hóa mà cân nặng còn tụt dốc ấm ầm. Từ đó, giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc như mơ.
Nguyên liệu:
+ 1 thìa cà phê muối biển
+ 300ml nước ấm
+ Dụng cụ hỗ trợ: Cốc và thìa
Cách làm:
– Cho 1 thìa cà phê muối biển vào ly nước ấm đã chuẩn bị. Dùng thìa khuấy đều lên để muối tan hết trong nước, tạo thành hỗn hợp nước uống đồng nhất.
– Hoàn thành xong, bạn nên sử dụng luôn để đạt được hiệu quả tối đa. Tốt nhất, bạn nên uống ly nước này vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy hoặc uống trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.
>>> Uống nước mía giảm cân đến kinh ngạc
Công dụng:
– Mỗi sáng khi mới thức dậy, cơ thể đang trong tình trạng thiếu nước. Việc bạn bổ sung 1 ly nước muối pha loãng vào cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu, ổn định huyết áp đồng thời giúp thận hoạt động tốt hơn.
– Bên cạnh đó, việc uống nước muối thường xuyên sẽ hỗ trợ quá trình loại bỏ lượng mỡ thừa, thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân. Đặc biệt, uống ly nước này sẽ tạo cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn vặt và nạp năng lượng vào cơ thể.
Chúc các bạn giảm cân thành công với ly nước này!
