Rạn da xảy ra là do tình trạng cơ thể tăng cân quá không kiểm soát trong một thời gian ngắn, nên ở bất kì lứa tuổi nào cũng đều có thể mắc phải tình trạng rạn da chứ không phải chỉ gặp rạn da sau sinh. Vì thế mà không chỉ phụ nữ mang thai và sinh con cần lưu ý tới cách trị rạn da do tăng cân mà hầu hết tất cả chúng ta cũng nên trang bị cho mình những cách trị rạn da mang lại hiệu quả tốt và an toàn nhất.
1. Kiểm soát cân nặng
Khi tăng cân quá nhanh, da sẽ không kịp giãn ra theo đúng nhịp phát triển, từ đó các mô dưới da bị phá vỡ và mất đi độ đàn hồi. Không giảm cân quá nhanh vì các vùng da bị rạn sẽ trùng lại, gây mất thẩm mỹ. Vì vậy, hãy cố gắng kiểm soát cân nặng của mình, không được để tăng cân quá nhanh. Nếu bạn là người thiếu cân đang áp dụng chế độ ăn tăng cân, cũng phải ăn uống điều độ để tăng cân từ từ.
2. Bổ sung retinoids
Vitamin A có thể được tận dụng làm thành phần chống lão hóa, giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da. Bạn sẽ phải dùng vitamin A (retinoids) kiên trì trong một thời gian dài để có hiệu quả ưng ý. Lưu ý rằng, với các vùng da thoa kem chứa thành phần retinoids bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng tối đa. Ngoài việc thoa kem dưỡng từ bên ngoài, bạn cũng nên bổ sung nhiều vitamin A vào chế độ ăn uống của mình, tăng cường ăn các loại trái cây có nhiều màu đỏ, vàng, ví dụ như đu đủ, gấc, ớt.
3. Trị rạn da bằng dầu oliu
Các chất chống oxy hóa có trong dầu oliu – hydroxytyrosol cùng với sự giúp đỡ của vitamin E giúp ngăn ngừa thoái hóa tế bào trong da của bạn , do đó ngăn ngừa lão hóa sớm. Squalene trong dầu oliu giúp tăng tính đàn hồi của da, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn của da, giúp da săn chắc và khỏe mạnh.
Áp dụng 3 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé
Các bạn có thể sử dụng dầu oliu như một phương pháp trị rạn da bằng cách làm sạch da, rồi đổ một lượng nhỏ dầu oliu lên lòng bàn tay và massage đều da mặt cho chúng thấm sâu vào da. Để dầu thấm trên da khoảng 3 phút rồi đắp một chiếc khăn ấm lên vùng da bị rạn, hơi nóng từ khăn sẽ đẩy cặn bã ra khỏi lỗ chân lông. Sau khi khăn đã mát hãy dùng nó để lau sạch những bã dầu còn sót lại trên da.
Qua đó bạn cũng nên áp dụng những thực đơn giảm cân để giúp mình lấy lại vóc dáng thon gọn đẹp tự tin hơn.
4. Trị rạn da bằng lô hội
Lô hội mang lại hiệu quả trong việc điều trị nhiều vấn đề về da. Đặc tính nhẹ nhàng và tinh chất chống sẹo có trong lô hội có tác dụng xóa các vết rạn da và làm sáng các vết sạm thâm trên da.
Lô hội với các thành phần thiên nhiên tốt cho da
Bạn có thể thoa trực tiếp gel lô hội lên vùng da bị rạn, để trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Hoặc có thể tách 1/4 thanh gel lô hội trộn với dầu của 10 viên nang vitamin E và dầu trong 5 viên nang vitamin A để tạo thành một hỗn hợp. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng. Sử dụng phương pháp này hàng ngày để thu được hiệu quả tốt nhất.
5. Trị rạn da bằng cách tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết không có khả năng điều trị tận gốc các vết rạn da, nhưng nếu tẩy tế bào chết hai lần mỗi tuần, bạn có thể kích thích tái tạo tế bào da mới. Màu da của bạn nhìn sẽ hồng hào và đều hơn, nên các vết rạn da nhìn sẽ mờ hơn, đồng thời làm giảm triệu chứng ngứa da cho các vùng da bị rạn.
Trên đây là một vài phương pháp điều trị rạn da bằng các nguyên liệu tự nhiên mà chúng tôi muốn giới thiệu tới bạn. Áp dụng những phương pháp này thường xuyên có thể giúp bạn xóa mờ các vết rạn da, lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng.
