Bạn đang sở hữu vòng 2 quá khổ với 1 đống mỡ, bạn đã thử rất nhiều cách mà không có kết quả. Đừng quá lo lắng, chỉ cần với các nguyên liệu dưới đây, mỡ bụng dày đến mấy ngấn cũng phải xẹp đi nhanh chóng, trả lại cho bạn vòng eo thon gọn, đẹp khó cưỡng nổi.
Đã từ lâu, gừng và chanh được xem là “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Bởi vì, trong gừng chứa kali, niacin, phốt pho và vitamin C cung cấp protein cho cơ thể, làm nóng và đốt cháy các mô mỡ dư thừa một cách nhanh chóng. Vì vậy, Khi kết hợp gừng và chanh lại với nhau bạn sẽ có được cách giảm mỡ bụng nhanh chóng, đồng thời giúp đào các độc tố trong cơ thể và nâng cao sức đề kháng một cách tự nhiên nên chị em yên tâm sử dụng nhé!
Nguyên liệu chuẩn bị:
+ Gừng tươi: 1 củ to
+ Chanh tươi: 1 quả
+ Nước lọc: 1L
+ Mật ong nguyên chất: 3 thìa
+ Bình đựng nước có nắp đậy
Thực hiện:
-Gừng sau khi mua về thì rửa sạch rồi cạo vỏ, thái thành từng lát mỏng đều nhau.
– Chanh rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ tạp chất bên ngoài, sau đó rửa lại với nước sạch và thái lát.
– Tiếp tục, bạn cho chanh và gừng vào bình đựng, đổ nước lọc đã chuẩn bị vào, thêm vào bình 3 muỗng mật ong và khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất rồi đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm và lấy ra sử dụng vào sáng hôm sau.
Cách dùng:
– Với hỗn hợp này, bạn chia nhỏ thành các phần bằng nhau và uống thay nước lọc trong ngày.
– Chăm chỉ áp dụng và uống liên tiếp trong vòng 1 tuần, đảm bảo việc giảm 2-3cm lấy lại vòng eo thon gọn quyến rũ là điều dễ thấy.
Lời khuyên:
– Để đạt được hiệu quả nhanh chóng và đúng như mong đợi, song song với việc giảm cân bằng hỗn hợp này, bạn cũng nên duy trì cho mình chế độ ăn uống phù hợp, nên giảm bớt tinh bột và ăn nhiều rau xanh.
– Chăm chỉ 30 phút mỗi ngày dành đi bộ để việc giảm cân được nhanh và sức khỏe tốt hơn.
Chúc các bạn thành công với công thức giảm cân này!
