Nàng béo hãy quên thuốc giảm cân đi, mỗi sáng chỉ cần uống 1 ly nước này, đảm bảo người cả tạ mỡ cũng trở nên thon gọn, thanh mảnh như siêu mẫu.
Thức uống này được chế biến từ rau cần tây và cà chua, kết hợp thêm nước cốt chanh, mật ong. Thành phần bên trong của rau cần tây chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh nên vừa có khả năng làm đẹp da vừa hỗ trợ giảm cân, tiêu hủy chất béo. Trong khi đó, cà chua chứa nhiều chất lycopen, vitamin B, C và E. Một loại quả không thể thiếu nếu muốn giảm cân nhanh và làm đẹp da. Thêm nước cốt chanh và mật ong sẽ khiến ly nước thơm ngon, dễ uống hơn đồng thời thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn, đạt kết quả cao.
Chuẩn bị:
+ 100g rau cần tây
+ 2 quả cà chua
+ 1/2 quả chanh
+ 3 thìa mật ong
+ 250ml nước lọc
– Rau cần tây khi mua về nhặt bỏ gốc rễ, lá úa rồi rửa sạch, cắt thành từng khúc dài khoảng 4-5cm. Cà chua rửa sạch, cắt thành từng múi cau rồi rửa sạch.
– Cho cà chua và rau cần tay vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn với một chút nước lọc.
– Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước cốt nguyên chất và loại bỏ phần bã.
– Tiếp đến, thêm phần nước cốt của 1/2 quả chanh và 3 thìa mật ong vào ly nước. Dùng thìa khuấy đều lên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
– Tuần đầu tiên, bạn nên uống ly nước này vào mỗi sáng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Đến tuần các tuần tiếp theo thì giảm xuống, mỗi tuần uống khoảng 3-4 ly, thực hiện cách ngày.
– Chăm chỉ thực hiện công thức giảm cân bằng rau cần tây và cà chua cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn sẽ có khả năng biến đổi vòng eo xồ thành săn chắc thon gọn, làn da cũng trở nên mịn màng, căng sáng.
Chúc các bạn thành công!
