Nhiều bạn nữ chăm sóc da và áp dụng những cách làm trắng da mà không có được làn da như mong muốn liệu bạn có mắc phải những sai lầm dưới đây chưa?
Bạn không khỏi ngạc nhiên khi mình dùng mỹ phẩm đắt tiền nhưng lại không có được hiệu quả như những người khác chỉ dùng những nhãn hiệu có giá cả vừa phải nhưng da vẫn đẹp hoàn hảo. Thực tế thì những loại mỹ phẩm đắt tiền đều là loại tốt và có chất lượng cao nhưng không phải mỹ phẩm đắt tiền nào cũng phù hợp với làn da và cơ thể của bạn.
Bạn có làn da dầu hay da khô hay da bình thường? Bạn phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng hay bạn làm việc trong máy lạnh? Da bạn có bị dị ứng với thành phần nào của mỹ phẩm không? Những điều này đều là những điều cần phải xem xét khi cọn nhãn hiệu sử dụng cho da một cách hiệu quả.
Da sần sùi, khô, nứt nẻ, dầy, sạm, nám… là biểu hiện của lá gan không khỏe
Bạn sẽ khó hoặc không thể cải thiện làn da xấu nếu nó đến từ bên trong cơ thể của bạn.
Nhiều người chăm sóc và điều trị da bỏ cuộc giữa chừng khi phát hiện làn da của mình bị xấu là do nguyên nhân đến từ hooc-mon. Nhưng theo thực tế nêos bạn kiên trì và thực hiện những hoạt động cân bằng hooc-mon trong cơ thể với chế độ ăn uống hợp lý hoặc tập thể dục thường xuyên vẫn có thể lấy lại làn da tươi sáng rạng ngời.
Với một chú ý nhỏ nữa mà ít ai quan tâm đến đó là mất cân bằng nội tiết tố bên cạnh các vấn đề di truyền, tuổi tác,… nó còn xuất phát từ việc tiếp xúc quá nhiều với các loại hoá chất độc hại được gọi là xenoestrogens. Xenoestrogens là hoá chất mà bạn đang phải tiếp xúc hàng ngày và khó tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Chât này sẽ gây mất cân bằng hooc-mon ở cả nam và nữ giới.
Nếu bạn muốn tránh khỏi tiếp xúc của chất độc hại này thì bạn phải hạn chế uống nước bằng cốc nhựa vì trong cốc nhựa có chứa loại hoá chất này. Nên thay cốc nhựa bằng các loại cốc thuỷ tinh không chứa nhiều chất bảo quản và hoá chất.
Sức khoẻ gan và làn da không liên quan đến nhau
Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm vì theo các chuyên gi lá gan giúp lọc và loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể nếu không thực hiện tốt chức năng giải độc cho máu thì độc tố tăng lên hàng ngày và tạo ra những tế bào gốc tự do thúc đẩy làm tổn thương tế bào trong da gây các bệnh lý về da như mụn, vàng da, trứng cá,…
Để có được lá gan khoẻ bạn cần phải tránh xa các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia là một trong những kẻ thù số 1 của gan. Nên thực hiện chế độ ăn uống nhiều rau xanh và sử dụng các loại sản phẩm thảo dược hỗ trợ chức năng gan.
