Trang Chủ / Author Archives: Duy Long (page 30)

Author Archives: Duy Long

Feed Subscription

Cách Giảm Cân Hiệu Quả Từ Lòng Trắng Trứng

cách giảm cân hiệu quả

Lòng trắng trứng thường được sử dụng trong thực đơn giảm cân của người tập thể hình vì nó chứa ít calo và chất béo tăng cường cơ bắp vì vậy lòng trắng trứng là cách giảm cân nhanh và khoa học. Với lựa chọn thông minh này bạn sẽ có được hiệu quả giảm cân cao. Giảm cân nhanh ... Chi tiết »

3 Cách Ăn Cá Không Đúng Gây Hại Cho Sức Khoẻ

ăn cá không đúng gây hại cho sức khoẻ

Cá là một trong những loại thực phẩm phổ biến và nhiều chất dinh dưỡng vừa dễ tiêu hoá vừa giúp tăng cường sức khoẻ và phát triển xương. Nhưng nếu bạn ăn cá không đúng cách thì không bổ ích cho cơ thể mà còn gây ra bệnh nguy hiểm cho cơ thể. Dưới đây là một số những ... Chi tiết »

Cách Pha Chế Matcha Latte

cách pha chế matcha latte

Chúng ta đã biết bột trà xanh matcha có công dụng hữu hiệu trong việc chăm sóc sức khỏe, cách giảm cân nhanh, bí quyết làm đẹp da, chống lão hóa… Đặc biệt matcha có chứa nhiều chất chống lão hóa EGCG. Có rất nhiều cách chế biến matcha, như làm trà, làm các loại bánh, hay pha chế Matcha ... Chi tiết »

Những Chế Độ Ăn Giảm Cân Của Người Trung Quốc

chế độ giảm cân của người Trung Quốc

Thực đơn giảm cân của Trung Quốc bây giờ khác nhiều so với truyền thống bằng cách thêm nhiều dầu mỡ, thịt mỡ và carbohydrate nặng ở phần ăn cơm. . Chế độ ăn uống truyền thống của Trung Quốc, được thiết kế để làm cho cơ thể mạnh mẽ, kéo dài cuộc sống của người dân, và ngăn chặn ... Chi tiết »

Cách Giảm Béo Mặt Nhanh Chóng

cách giảm béo

Cơ thể thường có những bộ phận dự trữ chất béo, nhưng cơ thể mỗi người lại lưu trữ chất béo ở những vùng khác nhau, lượng lưu trữ cũng khác nhau. Chính vì vậy nên vùng tích tụ mỡ của mỗi người cũng khác nhau: bạn có thể bị thừa mỡ ở bụng, đùi, bắp chân hay thậm chí ... Chi tiết »

Phương Pháp Giảm Cân An Toàn Hiệu Quả

phương pháp giảm cân

Thừa cân thực sự là mối quan tâm, lo lắng hàng đầu của chị em. Thừa cân không chỉ làm tăng khả năng mắc các bệnh về tim mạch, đường huyết,… mà còn ảnh hưởng đến vóc dáng, làm giảm sự tự tin của chị em. Hầu hết, chị em đều mong muốn có thể giảm cân thật nhanh, tuy ... Chi tiết »

Bài Tập Giảm Cân Tại Nhà Đơn Giản Cho Phụ Nữ

tài tập giảm cân tại nhà

Có một hình dạng cơ thể lý tưởng không phải là điều quá khó khăn. Miễn là bạn có các bài tập giảm béo nhanh thích hợp cho phụ nữ ở nhà kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Các bài tập thể dục giảm béo này không quá rườm rà, phức tạp nhiều động tác, bạn có ... Chi tiết »

Tôi Rất Muốn Giảm Cân Nhanh Và Hiệu Quả

giảm cân hiệu quả

Tôi rất muốn giảm cân Là phụ nữ chắc các bạn cũng như tôi, ai ai cũng mong muốn cho mình có một thể hình hoàn hảo để có thể diện những bộ trang phục đẹp xuất hiện trước công chúng, tuy nhiên sau khi sinh chị em phụ nữ thường không còn có được vóc dáng như hồi con ... Chi tiết »

Scroll To Top